Personal training bij SocialFysio
Sporten met de best mogelijke begeleiding
Wat is
Personal training voor optimaal resultaat
Bij Social Fysio in Etten-Leur combineer je personal training met de kracht van een eGym-abonnement. Je traint onder begeleiding van een personal trainer die precies weet wat jouw lichaam nodig heeft en dankzij de slimme eGym-technologie krijg je altijd de juiste weerstand, beweging en herhalingen aangeboden.
Tijdens elke sessie werk je doelgericht aan jouw lichaam en doelen. De personal trainer let op techniek, houding en opbouw. Hiernaast kun je zelf ook nog eens aan de slag met de eGym-apparaten die automatisch worden ingesteld op jouw persoonlijke profiel. Zo haal je het maximale uit elke training, zonder tijd te verspillen.
Deze combinatie is ideaal voor wie effectief wil trainen, liever niet in een drukke sportschool rondloopt en toch professionele, persoonlijke begeleiding wil. Onze fysiotherapeuten zijn bovendien dichtbij voor advies of extra ondersteuning wanneer dat nodig is.
Waarom
Waarom personal training bij SocialFysio
100% afgestemd op jou
Iedere training 100% afgestemd op jouw lichaam en situatie
Meer resultaat
Je wordt perfect begeleidt, waardoor je sneller je doelen behaald
Extra geschikt voor mensen met een afstand tot sport
Wij zijn extra opgeleid om mensen met een beperking tot sport te begeleiden
Wanneer
Wanneer is personal training bij SocialFysio een goede keuze voor jou
Personal training bij Social Fysio is ideaal als je doelgericht wilt trainen met maximale persoonlijke aandacht. Je hoeft geen ervaren sporter te zijn: jouw trainer begeleidt je stap voor stap, terwijl het eGym-abonnement voor ondersteuning en slimme metingen zorgt.
Weinig tijd hebt, maar wel effectief wilt trainen
Je traint efficiënt en doelgericht, met een trainer die elke minuut optimaal benut.
Snel resultaat wilt zien zonder risico op overbelasting
De trainer bewaakt je techniek, intensiteit en opbouw, zodat je veilig kunt groeien.
Niet graag in een drukke sportschool traint, maar wél persoonlijke begeleiding wilt
Je traint in een rustige omgeving met alle aandacht voor jouw doelen.
Herstellende bent van een blessure of fysiotherapeutische behandeling
Onze trainers werken nauw samen met de aanwezige fysiotherapeuten, zodat je verantwoord kunt opbouwen.
Op een veilige manier aan kracht, conditie of figuur wilt werken
Je krijgt een op maat gemaakt plan dat past bij jouw niveau en belastbaarheid.
Extra motivatie zoekt dankzij meetbare vooruitgang
Met zowel de trainer als de eGym-technologie volg je precies hoe snel je vooruit gaat.
“Personal training die volledig op jou is afgestemd”
Revalideren, herstellen en trainen worden makkelijker met personal training bij Social Fysio. Jouw trainer stemt elke oefening af op jouw belastbaarheid en hersteltempo, zodat je veilig kracht, stabiliteit en conditie opbouwt. Onder persoonlijke begeleiding werk je doelgericht aan een sterker, fitter lichaam, precies op het tempo dat bij jou past.
Het traject
Hoe verloopt personal training bij SocialFysio
Stap 1
Intake (60 minuten) met een sportbegeleider
We bespreken jouw doelen, doen verschillende metingen en voeren krachttesten uit.
Stap 2
Starten met trainen
Alle trainingen worden afgestemd op jouw lichaam en kracht.
Stap 3
Aanpassen van je oefeningen
Je personal trainer houdt voortdurend je voortgang in de gaten. Je oefeningen worden dus steeds aangepast aan jouw niveau.
Stap 4
Evaluatie & vervolgplan
We bespreken je resultaten en helpen je verder richting nieuwe doelen of andere wensen.
Het mooie is dat je zelf nog aanvullend kunt trainen in onze eGym.
Resultaten uit onze praktijk
Hoe ervaart men onze zorg?
“De resultaten spreken voor zich: klanten worden niet alleen klachtenvrij, maar voelen zich echt fit en gezond”
– Team SocialFysio in Etten-Leur-
Aanvullende informatie
Vergoeding en praktische zaken
Begeleiding aanwezig
Maandag t/m zaterdag
08:00 – 12:00
Maandag & dinsdag
17:00 – 21:00
Woensdag
08:00 – 17:00
Donderdag
18:00 – 21:00
Openingstijden eGym
Maandag, dinsdag & donderdag
08:00 – 21:00
Woensdag
08:00 – 19:00
Vrijdag
08:00 – 16:00
Zaterdag
08:00 – 12:00
Tarieven
Intake
Eenmalig 39,50
Onbeperkt eGym
Vanaf 54,50 per maand
Onbeperkt eGym+ 30 min Personal training per week
Vanaf 154,50 per maand
Onbeperkt eGym+ 2x 30 min Personal training per week
Vanaf 254,50 per maand
SocialFysio
Kom werken aan je doelen met de personal trainers van SocialFysio
Met de personal training van Social Fysio werk je veilig, effectief en met plezier aan een gezonder, sterker en fitter lichaam. Dankzij de persoonlijke coaching, professionele begeleiding en ondersteuning vanuit de eGym-technologie haal je het maximale uit elke sessie.
Wil jij verantwoord en doelgericht fitter worden met begeleiding die écht bij je past? Bel of mail ons voor een intake of meer informatie over personal training bij Social Fysio in Etten-Leur.
FAQ
Veel gestelde vragen
Moet ik ervaring hebben met sporten om te starten met personal training?
Nee, u hoeft geen ervaring te hebben. Personal training bij Social Fysio is juist geschikt voor mensen die veilig, effectief en onder duidelijke begeleiding willen beginnen. Uw trainer kijkt naar uw niveau, belastbaarheid en doelstellingen en bouwt uw training rustig en verantwoord op. Dankzij de eGym-technologie traint u bovendien altijd met de juiste weerstand en instellingen.
Wat is het verschil tussen personal training en trainen op de eGym-apparaten?
De eGym-cirkel zorgt voor slimme, automatische instellingen waarmee u zelfstandig kunt trainen. Personal training gaat een stap verder. U traint dan onder directe begeleiding van een trainer die uw houding, tempo, intensiteit en techniek continu bijstuurt. De combinatie van beide is ideaal voor wie maximale resultaten wil zonder blessurerisico.
Hoe vaak moet ik trainen voor zichtbaar resultaat?
De meeste mensen zien na 4 tot 6 weken al duidelijke vooruitgang wanneer zij wekelijks personal training combineren met zelfstandig eGym-training. Uw trainer stelt een plan op dat past bij uw doelen en agenda, en past uw oefeningen continu aan om progressie te blijven maken.
Is personal training veilig als ik blessures of klachten heb?
Ja. Onze personal trainers werken nauw samen met de aanwezige fysiotherapeuten. Daardoor blijven uw oefeningen altijd binnen uw belastbaarheid en kunt u zelfs tijdens of na een fysiotherapeutisch traject veilig verder trainen. Dit maakt onze begeleiding extra geschikt voor mensen die herstellen van een blessure of klachten willen voorkomen.
Voor wie is personal training bij Social Fysio vooral geschikt?
Personal training is ideaal voor wie doelgericht wil trainen, niet graag in een drukke sportschool staat en graag persoonlijke begeleiding krijgt. Het is extra geschikt voor mensen met een afstand tot sport, voor wie veilig wil opbouwen, voor wie motivatie nodig heeft en voor iedereen die meetbare vooruitgang belangrijk vindt.
Wat ko
Wat kost personal training bij Social Fysio?
U betaalt eenmalig €39,50 voor de intake. Daarna kunt u kiezen uit verschillende maandabonnementen:
Onbeperkt eGym vanaf €54,50 – Personal training + eGym vanaf €154,50 – 2x PT + eGym vanaf €254,50.
Uw trainer bespreekt graag welk programma het best aansluit bij uw doelen.
Is personal training ook geschikt wanneer ik moeite heb om zelfstandig te sporten?
Zeker! Onze trainers zijn gespecialiseerd in het begeleiden van mensen met een afstand tot sport of beperkte belastbaarheid. U krijgt ondersteuning op uw eigen tempo, zodat bewegen weer haalbaar en plezierig wordt.